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- 記事カテゴリー：［情報とニュース］
- 最終更新日：2020年11月06日(金曜日)
生涯骨太クッキング
生涯骨太クッキングとは
・日常の食生活に不足しているカルシウム摂取量を高め、健康寿命の延伸と生活習慣病予防、さらには QOL（生活の質）を向上 させることを目 的に、乳製品を使った調理実習や講習会に用いているテキストです。
・食改さんでもスキルアップに利用したり、 家庭で上手にカルシウムを摂ることができるメ ニューということで地域での「伝達料理講習会」等で参考にしています。
・ 糖尿病と高血圧予防、肥満予防と減塩、また、高齢者の骨折・転倒や認知 症予防のため、ロコモチェックとロコモトレーニ ングを取り入れ健康維持及び増進等に役立てば・・・と思います。
・日常の食生活に不足しているカルシウム摂取量を高め、健康寿命の延伸と生活習慣病予防、さらには QOL（生活の質）を向上 させることを目 的に、乳製品を使った調理実習や講習会に用いているテキストです。
・食改さんでもスキルアップに利用したり、 家庭で上手にカルシウムを摂ることができるメ ニューということで地域での「伝達料理講習会」等で参考にしています。
・ 糖尿病と高血圧予防、肥満予防と減塩、また、高齢者の骨折・転倒や認知 症予防のため、ロコモチェックとロコモトレーニ ングを取り入れ健康維持及び増進等に役立てば・・・と思います。
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生涯骨太クッキング 表紙（PDF形式：88.8KB) -
生涯骨太クッキング 2ページ（PDF形式：96.5KB)
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生涯骨太クッキング 3ページ（PDF形式：91.6KB)
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生涯骨太クッキング 4ページ（PDF形式：100KB)
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生涯骨太クッキング 5ページ（PDF形式：92.5KB)
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生涯骨太クッキング 6ページ（PDF形式：76.4KB)
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生涯骨太クッキング 7ページ（PDF形式：74.6KB)
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生涯骨太クッキング 8ページ（PDF形式：69.5KB)
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生涯骨太クッキング 9ページ（PDF形式：74.1KB)
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生涯骨太クッキング 10ページ（PDF形式：67.3KB)
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生涯骨太クッキング 11ページ（PDF形式：71.5KB)
